نمونه سوالات پیام نور
دسته بندی مطالب


به فایل سون خوش آمدید

جهت استفاده بهتر از گوگل کروم استفاده نمایید.

منو كاربري
تبلیغات

سیلویکا

Image result for ‫سیویلیکا‬‎

نرم افزار آموزشی شهاب

آخرین پست ها
برچسب ها
گزارشات سايت

فايل هاي رايگان:
    1,657 فايل
فایل های غیر رایگان :
    5,442 فايل
فایل های ويژه:
    204 فايل
مجموع كاربران ويژه :
    0 كاربر
مجموع کاربران عادي :
    6,255 كاربر
adsads
وبلاگ
19 /02 /1393 | دسته : اخبار | نویسنده : مدیر کل 1 | 2 دیدگاه | 244 بازدید

خوردن سالاد بدون سس ممنوع!


جالب است بدانید بر خلاف تصورتان استفاده از سس کم چرب یا مصرف سالاد بدون سس گزینه چندان خوبی نیست و به گفته متخصصان تغذیه بعضی از ویتامین‌های موجود در سبزیجات برای جذب در بدن نیاز به چربی دارند.


به گزارش نامه نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران: ویتامین‌هایی مانند ‌A و K برای جذب در بدن نیاز به چربی دارند و استفاده از سس غیر از حد مجاز مانع از جذب کامل این ویتامین‌ها می شود.

گفتنی است معمولا سس‌های بدون چربی و یا کم چرب دارای مقادیر زیادی شکر هستند که می توانید به جای این گونه سس‌ها ار روغن زیتون برای جذب بالاتر ویتامین‌ها و از سرکه برای مزه دار کردن به سالاد خود استفاده نمایید.

  برچسب ها

سالاد

نظرات کاربران :

  Mounish گفته :

I like your . Thank you. They are really great . Ermunterung ++ .Some new style ... is in fihason this year. ... is ... in french . Many Franzose like seach ... by the internet when they need buy the ... Or . The information age is really convenient .By the way ,the ... is really good ... ,don't forget buy the ... and ... by the internet when you need them . Do you know ... is a best . another kinds of ... is better . For example , ... is good and ... .the ... is fitting to running.Spring is coming, Do you think this season is not for ? maybe yes .but this season is best time that can buy the . Many sellers are selling discounted. Do not miss . Please view my ... and ... blog..thank you .I like ... shoes ,I like to buy the ... by the internet shop . the ... and the ... (or ) are more on internet shop .i can buy the ... and ... online. It's really convenient.Many persons more like ... shoes than ... shoes . the ... shoes is a kind of .If you want to buy the ... shoes ,you can buy them online. They are same as the ... shoes authorized shop. Very high-caliber ... and ... shoes . the ... as same as other. http://fsglpztfyj.com [url=http://xrcukc.com]xrcukc[/url] [link=http://qwrdtbcb.com]qwrdtbcb[/link]
تاریخ ارسال : 05 /05 /1394
  Wiebe گفته :

Hej Lars!Se5g en notis ne4r jag kollade ve4dret pe5 klart.se De4r stoodm den oro som ke4rnvapen ombord pe5 u 137 ve4kte.Vet du hur me5nga likadana ube5tar som fanns och hur me5nga som var ke4rnvapen bestyckade?sandberg.hem@hotmail.com
تاریخ ارسال : 29 /04 /1394

ارسال نظر :

نام شما * :
ایمیل :
متن * :
کد امنیتی *: