ورزش و بهداشت روانی
تاریخ ارسال : 27 /01 /1393
دسته بندي: پابان نامه - پروژه - مقاله - تحقیق,علوم انسانی,علوم تربیتی,روانشناسی,علوم اجتماعی
حجم فایل : 124.44 كيلوبايت
فرمت فايل هاي فشرده : word
تعداد صفحات : 59 صفحه

قیمت : 8,000 تومان

  خرید فایل

توضیح :

اين پايان نامه آماده چاپ است.

تمام صفحات شماره گذاري شده و قالب بندي شده بصورت Word می باشد.

 

موضوع پایان نامه:    ورزش و بهداشت روانی

 

فهرست مطالب

فصل اول

مقـدمه

اهميت و ضرورت

 بيان مسئله و هدف

 فرضيه پژوهش

 تعاريف عملياتی

مطالعه منابع مربوط به موضوع مورد تحقيق

فصل دوم

مقدمه

 تاثير ورزش در رفتار اجتماعی و فردی

ويژگيهای روانی افراد بر اثر ورزش تغيير می کنند

آثار و ورزش در سلامت و پيشگيری از بيماريـها

 ورزش و تغذيـه

ورزش جسـمی

ورزش مـوازی

 ورزش حرکتی

 ورزش غيـر هوازی  

 ورزش هوازی

فوايد جسمانی  

 فوايد روانشناختی ورزش

ورزشها و بازيها صفات فردی را مورد ارزيابی قرار می دهند .

فعاليت بدنی ، آمادگی و بهداشت روانی

فشار روانی و ورزش

 نشانگان عمومی سازش سليه ( GAS)

 مرحلـه مقاومت

 مرحله فرسودگی ( خستگی )

 ارزيابی نشانگان عمومی سازش

شيوه های درمان

استرس و بيماری

نقش دستگاه ايمنی در استرس

درمان فشار روانی با ورزش

 دستورات تنش زدايی

بازوها ( عضله دوسر )

پيشانی

چشمان

 ناحيه صورت  

سينـه   

 شکـم     

 سـاق و پـاها

راهنمائی های عــام  

فصل سوم

جامعه آمـاری

نمونه و روش نمونه گيری

ابزار اندازه گيری

 روش پژوهش

روايی و اعتبـار پرسشنامـه  

فصل چهارم نرم افزار

فصل پنجم

بحث و نتيجه گيـری

محدوديت هـا  

پيشنهادات

منـابـع

 

 

 

موارد مرتبط

• در مورد حضرت مهدی (عج)
• تاثیر شخصیت پدر ومادر بر فرزندان
• دانلود رايگان نمونه سوالات پيام نور درس معادلات دیفرانسیل نيمسال اول 93-92
• دانلود رايگان نمونه سوالات پيام نور درس روش های محاسبات عددی,محاسبات عددی نيمسال اول 93-92
• دانلود رايگان نمونه سوالات پيام نور درس ریاضی عمومی 1 نيمسال اول 93-92
• دانلود رايگان نمونه سوالات پيام نور درس ریاضی 2,ریاضی عمومی 2,ریاضی کاربردی 1 نيمسال اول 93-92

کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این محصول در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این محصول دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.

کاربر گرامی چنانچه تمایل دارید، نقد یا نظر شما به نام خودتان در سایت ثبت شود، لطفاً لاگین نمایید.